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        游戲 | 老師們玩投擲游戲之前,需要get的這些要領你知道嗎?

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        投擲不僅是日常生活中很實用的動作技能,而且也具有較高的鍛煉價值。學前兒童通過多種多樣的形式進行投擲活動,可以增強上肢、腰、背部的肌肉力量。鍛煉上肢部位的各個關節,提高其柔韌性,促進動作的準確性、協調性及視覺運動能的發展。

        游戲 | 老師們玩投擲游戲之前,需要get的這些要領你知道嗎?

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        投擲的方式包括以下內容

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        1.單手肩上投擲:可采用各個方向(向前、向后、側向等)的投擲,并可結合轉體進行;

        2.單手肩下投擲:向前(上、后)拋擲、向前拋滾、側身投擲等各種方向的投擲;

        3.雙手肩上投擲:正面向前投擲、背向向后投擲等;

        4.雙手胸前投擲:以屈臂向前投擲為主;

        5.雙手肩下投擲:向上拋擲、向前拋滾、向后拋滾等。

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        投擲的器材

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        沙包、保齡球、球、流星球、火箭標槍、飛碟、各種大小皮球、塑料飛碟、花式飛碟、彩帶飛盤、沙包絲巾、絲巾、球星投擲靶、飛碟泡棉套環,投擲環,橡膠篩子,紙制物品(飛機、紙棒、紙片、紙團等)等。

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        各年齡段&教學要求

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        小班:自然地往前上方或向遠處揮臂擲物(如小沙包、小球、小紙鏢)等。

        中班:肩上擲遠;投擲流星球;滾球擊物;打前方目標等。

        大班:半側向轉體肩上擲遠;將小物體投進目標物內;投籃;打靶;用小圈套前方的物體等。

        游戲 | 老師們玩投擲游戲之前,需要get的這些要領你知道嗎?

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        對投擲動作姿勢的要求

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        除小班的拋接大皮球和滾球,三個班都練習肩上投擲。其動作要求是兩腳前后開立,左腳在前。右腳持住投擲物(沙包,小皮球)屈肘于肩上,肘關節向前,眼看前方,然后用力將物體投出,在投出的一剎那會將重心從右腳移至左腳。

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        投擲的游戲

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        01

        沙包得分王

        目標:

        1.掌握投擲的基本動作,能夠用力向遠處,高處投沙包。

        2.能夠較準確的將目標擊中。

        材料:大紙盒四個、沙包二十個、大整理箱一個。

        規則:

        1.所有沙包投完之后才能去撿沙包。

        2.一次只能投一個沙包。

        玩法:

        1.幼兒輪流向標志物投擲沙包。

        2.觀察沙包落點的分數。

        3.統計游戲分數,比一比誰的得分高。

        4.沙包投擲完了以后,幼兒一起將沙包撿回。

        游戲 | 老師們玩投擲游戲之前,需要get的這些要領你知道嗎?

        02

        蹦球音樂會

        目標:

        1.喜歡投球活動,感受投球活動的趣味性。

        2.知道不同物體可以發出不同的響聲。

        準備:大彈球六個,大紙箱三個,小鈴鼓兩個、撞鐘兩個、沙錘兩個等發生物品做成的鋼琴形狀。

        規則:

        1.兩名小朋友參加游戲,其他幼兒在旁等待。

        2.所有小球扔下去之后再撿回來。

        玩法:

        1.小朋友站在樓梯上面,準備游戲。

        2.游戲開始,小朋友將彈力球從樓梯上向下扔去,將球擊中箱子上的發聲樂器,發出不同的聲音。

        3.教師:小球的打樂器多好聽啊,請小朋友下樓把球撿回來,在玩一次。

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        03

        小鈴響叮當

        目標:

        1.鍛煉投擲動作,提高投準能力。

        2.在體育游戲中體驗游戲的快樂。

        準備:

        紙球六個、沙包六個、軟皮球六個,懸掛的五環標志(小鈴鐺掛在每個環的中間)

        規則:

        1.兩名幼兒比賽,沒人取三個投擲物,站在頭直線后準備投中者好。

        2.一名幼兒投擲完后,另一名有再投。

        玩法:

        1.兩人游戲

        2.幼兒準備好后,將投擲物投向前方五環中的小鈴鐺,投中者得分。

        3.統計游戲成績,幼兒投中一個小鈴鐺得一分,分數多者為勝。

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        04

        打怪獸

        目標:

        1.提高幼兒的投擲準確性,發展幼兒手眼協調能力。

        2.激發幼兒對體育游戲的興趣。

        準備:

        教師自制的怪獸、筐、大小不同的包、笑臉牌,地上貼上距離不等的圓點。

        規則:

        1.每人一次只取一個包,輪流游戲。

        2.任選一個圓點位置投包。

        玩法:

        1.怪獸擺放在前方,幼兒自取包站在圓點上,向怪獸嘴巴里投東西(腳不能離開圓點)

        2.投中后插一枚笑臉牌,把投的包放回筐中。

        3.各自統計笑臉牌的總數,多者獲勝。

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        05

        小飛盤

        目標:

        1.發展投擲技能,增強雙臂力量。

        2.提高身體動作的靈活性和協調性。

        準備:

        彩色塑料飛盤人手一個、材料塑料圓凳6個。

        規則:

        1.聽到口令后才能拋飛盤、接飛盤。

        2.按照要求分別用左右手向場地中心投擲飛盤。

        3.兩人拋接飛盤是,要保持一定的距離。

        玩法:

        1.幼兒手拿分盤分散站在場地四周。

        2.教師發出口令:“用右手把飛盤拋向小凳子”然后先請女生撿自己扔出去的飛盤,再請男生撿回自己扔出去的飛盤,待幼兒全部撿回后教師繼續發出口令:“用左右將飛盤拋向小凳子”,依次請男孩女孩分別撿回飛盤。

        3.將幼兒分成兩組,一組幼兒手持飛盤,一組空手,兩組幼兒一一對應,面對面成兩路縱隊,相互間隔約3-5米,站立在場地上等待教師指令。教師發出口令:“互相拋接飛盤開始!”兩個小組的幼兒對應地進行拋接飛盤開始練習。

        游戲 | 老師們玩投擲游戲之前,需要get的這些要領你知道嗎?

        延伸閱讀:

        中班體育鍛煉投擲游戲-投球

        戶外游戲體育教案4篇 | 平衡走、投擲、球類游戲


        ?本文圖片來源網絡,文字由幼師寶典編輯整合

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